natapavlos (natapavlos) wrote,
natapavlos
natapavlos

Category:

Названы занятия, которые не рекомендуются после еды





Что категорически нельзя делать после еды. Это вопрос заботит всех людей, которым не равнодушно собственное здоровье. Медики не рекомендуют ряд занятий после приема пищи.

Об этом сообщает издание Times Now.


Итак, то категорически не рекомендуется делать после еды:

Принимать душ.

Не бегите в ванную сразу после завтрака или ужина, выждите 40 минут и приступите к водным процедурам.

Не курите сигареты.

Курение после еды значительно повышает возникновение раковых заболеваний. Также курение после еды вызывает синдром раздраженного кишечника, а также не лучшим способом влияет на мышцы толстой кишки.

Не пейте чай.

Подождите 30 минут и насладитесь ароматным напитком. Иначе организм не сможет нормально получить из пищи железо.

Не ешьте фрукты.

Поедание фруктов после основного приема пищи будет лишней нагрузкой на ЖКТ и они будут бродить в кишечнике и закисать. Лучше всего употреблять их за час до еды или минимум через два после.

Не засыпайте сразу после еды.


Оригинал взят у igorpanenko в Названы занятия, которые не рекомендуются после еды
Subscribe
promo natapavlos february 7, 2019 18:00 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Вода с лимоном считается суперполезной, с ее употреблением связывают разные оздоровительные эффекты. Однако именно те полезные свойства, с которыми ассоциируют питье воды с лимоном, не имеют, как выясняется, научного подтверждения Миф о воде с лимоном: помогает худеть. Утверждается, что кислый…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments